\nLa regla de oro:<\/strong> una sensibilidad post-empaste que disminuye con los d\u00edas es parte de la curaci\u00f3n. Una que se mantiene igual o va a m\u00e1s despu\u00e9s de la primera semana no lo es, y hay que revisarla.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/span>Sensibilidad despu\u00e9s de un blanqueamiento: la m\u00e1s frecuente de todas<\/span><\/h2>\nSi te has blanqueado los dientes y notas sensibilidad, est\u00e1s en muy buena compa\u00f1\u00eda: es el efecto secundario m\u00e1s com\u00fan del blanqueamiento, y depende sobre todo de la concentraci\u00f3n del gel, del tiempo de aplicaci\u00f3n y de tu susceptibilidad individual. El per\u00f3xido atraviesa temporalmente el esmalte y la dentina, y eso aumenta durante unas horas la respuesta de los t\u00fabulos.<\/p>\n La buena noticia es doble. Primero, es una sensibilidad transitoria: suele aparecer durante el tratamiento y en las horas siguientes, y desaparece en pocos d\u00edas. Segundo, es en gran medida prevenible. En un protocolo bien llevado, el uso de agentes desensibilizantes con nitrato de potasio y fluoruro antes o durante el blanqueamiento reduce mucho la sensibilidad; los meta-an\u00e1lisis respaldan su eficacia. Por eso el blanqueamiento profesional supervisado, con geles de concentraci\u00f3n adecuada y desensibilizantes, provoca muchas menos molestias que los kits agresivos de venta libre o las l\u00e1mparas mal usadas.<\/p>\n Un consejo que doy siempre: durante las 48-72 horas posteriores a un blanqueamiento, evita lo muy fr\u00edo y lo muy caliente, y usa una pasta para dientes sensibles. La sensibilidad cede antes.<\/p>\n <\/span>Sensibilidad despu\u00e9s de una limpieza o un tratamiento de enc\u00edas<\/span><\/h2>\nAqu\u00ed el mecanismo es distinto y merece explicaci\u00f3n, porque muchos pacientes lo malinterpretan. Cuando retiramos el sarro acumulado bajo la enc\u00eda, sobre todo si hab\u00eda una gingivitis o una periodontitis de fondo, dejamos al descubierto zonas de la ra\u00edz que llevaban tiempo cubiertas. Esa superficie radicular no tiene esmalte y es naturalmente m\u00e1s sensible. Por eso, tras una limpieza profunda o un raspado, es normal notar los dientes algo sensibles al fr\u00edo durante unos d\u00edas.<\/p>\n No significa que la limpieza haya \u00abdesgastado\u00bb el diente, un miedo que escucho a menudo. El ultrasonido bien utilizado no lima el esmalte. Lo que ha pasado es que has recuperado una enc\u00eda m\u00e1s sana, y la ra\u00edz que estaba tapada por el sarro ahora responde al fr\u00edo hasta que se readapta. La molestia se controla con pasta desensibilizante y, en casos concretos, con la aplicaci\u00f3n de barnices de fl\u00faor o agentes que sellan los t\u00fabulos en la propia consulta.<\/p>\n <\/span>Cu\u00e1nto dura cada tipo de sensibilidad<\/span><\/h2>\n\n \n\n\n| Tratamiento<\/b><\/td>\n | Duraci\u00f3n habitual<\/b><\/td>\n | Se\u00f1al de que algo no va bien<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<\/thead>\n\n\nEmpaste (obturaci\u00f3n)<\/strong><\/td>\n| De pocos d\u00edas a 1-2 semanas; hasta 3-4 en empastes profundos, siempre a la baja<\/td>\n | Dolor que aumenta, es espont\u00e1neo o no deja dormir<\/td>\n<\/tr>\n | \nBlanqueamiento<\/strong><\/td>\n| Durante el tratamiento y unas horas o pocos d\u00edas despu\u00e9s<\/td>\n | Sensibilidad intensa que dura m\u00e1s de una semana<\/td>\n<\/tr>\n | \nLimpieza \/ raspado<\/strong><\/td>\n| Unos d\u00edas, sobre todo al fr\u00edo en el cuello del diente<\/td>\n | Dolor agudo persistente o enc\u00eda que sigue sangrando semanas despu\u00e9s<\/td>\n<\/tr>\n | \nCorona o incrustaci\u00f3n<\/strong><\/td>\n| D\u00edas a 2 semanas mientras se adapta<\/td>\n | Dolor al morder que no mejora o sensaci\u00f3n de que el diente ‘est\u00e1 alto’<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/span>Las se\u00f1ales de alarma: cu\u00e1ndo dejar de esperar y llamar<\/span><\/h2>\nAqu\u00ed es donde quiero ser rotundo, porque la diferencia entre esperar y consultar puede ser la diferencia entre un diente que se salva f\u00e1cil y uno que acaba necesitando una endodoncia. Pide cita, sin esperar a que \u00abse pase solo\u00bb, si aparece cualquiera de estos signos:<\/p>\n \n- Dolor que va a m\u00e1s en lugar de a menos despu\u00e9s de los primeros d\u00edas.<\/li>\n
- Dolor espont\u00e1neo, que surge sin que nada lo provoque, especialmente de noche o tumbado.<\/li>\n
- Dolor puls\u00e1til, tipo latido, o que se irradia al o\u00eddo, la sien o la mand\u00edbula.<\/li>\n
- Sensibilidad al calor (no solo al fr\u00edo): suele indicar una afectaci\u00f3n m\u00e1s seria del nervio.<\/li>\n
- Molestia intensa al morder que persiste, o sensaci\u00f3n de que el empaste o la corona ‘chocan’ antes que el resto de dientes.<\/li>\n
- Hinchaz\u00f3n, aparici\u00f3n de un bulto en la enc\u00eda o mal sabor persistente.<\/li>\n
- Sensibilidad que dura m\u00e1s de 3-4 semanas sin mejorar en absoluto.<\/li>\n<\/ul>\n
Un matiz importante sobre el dolor al calor: cuando un diente empieza a doler con lo caliente y se alivia con el fr\u00edo, en odontolog\u00eda encendemos todas las alarmas, porque suele ser el lenguaje de una pulpa que est\u00e1 pasando de la inflamaci\u00f3n reversible a la irreversible. Si te ocurre, no lo dejes correr.<\/p>\n <\/span>Qu\u00e9 hacemos en la cl\u00ednica si la sensibilidad no es normal<\/span><\/h2>\nCuando vienes con una sensibilidad que se sale del patr\u00f3n esperable, el objetivo no es taparte el s\u00edntoma, es encontrar la causa. El proceso suele incluir pruebas de vitalidad del nervio (fr\u00edo, a veces calor o test el\u00e9ctrico), una radiograf\u00eda para ver qu\u00e9 ocurre por debajo del empaste o en la ra\u00edz, y la comprobaci\u00f3n de la mordida, porque a menudo el culpable es un empaste o una corona que ha quedado un pel\u00edn alto y sobrecarga el diente al masticar. En muchos casos la soluci\u00f3n es sencilla: ajustar la mordida, aplicar un desensibilizante profesional, cambiar una obturaci\u00f3n que filtra. En otros, si la pulpa ya no tiene vuelta atr\u00e1s, la respuesta es una endodoncia que resuelve el dolor de ra\u00edz.<\/p>\n Lo relevante es que casi todo esto se resuelve mejor cuanto antes se aborda. La sensibilidad es informaci\u00f3n: bien le\u00edda, te dice exactamente qu\u00e9 necesita tu diente.<\/p>\n <\/span>C\u00f3mo aliviar la sensibilidad normal en casa<\/span><\/h2>\nMientras la molestia sigue su curso descendente, estas medidas la hacen m\u00e1s llevadera:<\/p>\n \n- Usa una pasta desensibilizante (con nitrato de potasio o tecnolog\u00eda de sellado de t\u00fabulos) durante al menos dos semanas; su efecto es acumulativo, no inmediato.<\/li>\n
- Cepilla con un cepillo suave y sin apretar; el cepillado agresivo abre m\u00e1s los t\u00fabulos.<\/li>\n
- Evita temporalmente lo muy fr\u00edo, muy caliente, \u00e1cido o dulce si son lo que dispara la molestia.<\/li>\n
- No te cepilles justo despu\u00e9s de tomar algo \u00e1cido (c\u00edtricos, refrescos, vino): espera al menos 30 minutos.<\/li>\n
- Si tienes bruxismo y te han restaurado un diente, usa tu f\u00e9rula de descarga: el apretamiento sabotea la recuperaci\u00f3n.<\/li>\n
- Un analg\u00e9sico com\u00fan puntual es razonable las primeras 48 horas; si necesitas tomarlo varios d\u00edas seguidos, es se\u00f1al de que hay que revisar.<\/li>\n<\/ul>\n
<\/span>Preguntas frecuentes<\/span><\/h2>\n<\/span>\u00bfCu\u00e1nto dura la sensibilidad despu\u00e9s de un empaste?<\/strong><\/span><\/h3>\nLo habitual es de pocos d\u00edas a una o dos semanas, y en empastes profundos hasta tres o cuatro semanas. La clave es que vaya disminuyendo con el tiempo. Si en lugar de mejorar empeora, o si el dolor es espont\u00e1neo o nocturno, conviene volver a la consulta.<\/p>\n <\/span>Me hice un blanqueamiento y tengo los dientes muy sensibles. \u00bfEs normal?<\/strong><\/span><\/h3>\nS\u00ed, es el efecto secundario m\u00e1s frecuente del blanqueamiento y casi siempre transitorio: dura desde unas horas hasta pocos d\u00edas. Usar pasta para dientes sensibles y evitar el fr\u00edo y el calor extremos durante 2-3 d\u00edas ayuda mucho. Si la sensibilidad es intensa y dura m\u00e1s de una semana, com\u00e9ntanoslo.<\/p>\n <\/span>\u00bfEs normal que me duelan los dientes despu\u00e9s de una limpieza?<\/strong><\/span><\/h3>\nUna sensibilidad leve al fr\u00edo durante unos d\u00edas es normal, sobre todo si se ha retirado sarro que cubr\u00eda parte de la ra\u00edz. La limpieza no desgasta el diente: deja al descubierto una superficie que estaba tapada y que se readapta en poco tiempo. Una pasta desensibilizante acelera la mejora.<\/p>\n <\/span>\u00bfLa sensibilidad significa que el empaste est\u00e1 mal hecho?<\/strong><\/span><\/h3>\nNo necesariamente. Una sensibilidad que disminuye con los d\u00edas es parte de la recuperaci\u00f3n normal. Ahora bien, si notas que el diente ‘choca’ antes que los dem\u00e1s al morder, o el dolor no cede, puede que el empaste haya quedado ligeramente alto y baste con un peque\u00f1o ajuste de la mordida.<\/p>\n <\/span>\u00bfCu\u00e1ndo debo preocuparme y volver al dentista?<\/strong><\/span><\/h3>\nCuando el dolor aumenta en vez de disminuir, es espont\u00e1neo o nocturno, es puls\u00e1til o se irradia, aparece con el calor, o se acompa\u00f1a de hinchaz\u00f3n o mal sabor. Tambi\u00e9n si la sensibilidad dura m\u00e1s de 3-4 semanas sin mejorar. En esos casos no esperes: una revisi\u00f3n a tiempo puede evitar una endodoncia.<\/p>\n <\/span>\u00bfSirven de algo las pastas para dientes sensibles?<\/strong><\/span><\/h3>\nS\u00ed, y tienen respaldo en la evidencia. Act\u00faan sellando los t\u00fabulos dentinarios o calmando la respuesta del nervio. El detalle importante es que su efecto es acumulativo: hay que usarlas de forma constante durante al menos dos semanas para notar el beneficio, no como un remedio de un d\u00eda.<\/p>\n <\/span>Lo que de verdad importa recordar<\/span><\/h2>\nSi te quedas con una sola idea, que sea esta: la sensibilidad normal despu\u00e9s de un tratamiento siempre va a menos. Es una molestia que acompa\u00f1a a la curaci\u00f3n y se despide sola. La sensibilidad que preocupa es la que se planta, la que crece, la que aparece de noche o con el calor. Distinguir una de otra no requiere ser dentista, solo prestar atenci\u00f3n a la direcci\u00f3n en la que va. Y ante la duda, preguntar: para eso estamos, y una llamada a tiempo casi siempre pesa menos que la espera.<\/p>\n Te puede interesar:<\/strong> Tipos de blanqueamiento dental \u00b7 \u00bfEl blanqueamiento duele? \u00b7 Dientes sensibles \u00b7 Endodoncia con microscopio<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Sales de la consulta con el empaste reci\u00e9n puesto, tomas el primer sorbo de agua fr\u00eda y ah\u00ed est\u00e1: ese pinchazo breve que te hace dudar. \u00bfEs normal? \u00bfMe han hecho algo mal? 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